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任淑一心理育儿
任淑一心理育儿
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国家二级心理咨询师,青少年成长指导师,育儿图书作家.专注于0-18岁儿童的成长教育、心理分析、性格培养,亲子关系等,多家知名媒体网站专栏作者,2016年3月出版新书《爱你我就累累你——金牌妈妈的旁观式教育》.

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不会午休的孩子太吃亏!教你快速休息10分钟顶2小时的方法,尖子生必备利器
不会午休的孩子太吃亏!教你快速休息10分钟顶2小时的方法,尖子生必备利器

中午做什么事情最好?唯有休息。不少同学却没有认识到中午休息的必要性与重要性,把极其宝贵的午休时间用作他处:逛商店、处理杂事、温习功课。其实,打开学霸们学习的秘籍,就会发现,他们都是很会休息的,不会休息,就会陷入越学越累、越累越差、越差越学的怪圈,除了勤奋别无所获,只能是得不偿失。学生为什么一定要午休学习最怕打疲劳战学习是一种高强度的脑力劳动过程,它需要我们时刻保证清醒的头脑,否则将难以保证学习效率,我们不能以时间论成绩,更不能通过加班加点拼时间来换取一时的心理快慰。中学生学习离不开养精蓄锐,不能打疲劳战,必须注意劳逸结合,只有保证足够的睡眠,才能保证充沛的精力,提高学习效率。如果中午不休息,一...

任淑一心理育儿    母婴    04月09日 15:24
哪些大学专业就业最困难?2017高校毕业生就业难度指数排名
哪些大学专业就业最困难?2017高校毕业生就业难度指数排名

对于高三生及家长来说,最难的其实不是高考,而是选择专业和学校。填报高考志愿的重要性不言而喻,既要考虑兴趣爱好,也要考虑就业前景。希望能为2018年面临志愿填报的家长和高三同学们提供一点参考。工学人才最多,法学就业最难如图所示,2017届校园招聘毕业生就业难度指数(毕业生样本容量/招聘需求样本容量)按学科门类看,法学就业难度指数最大,就业难度指数为1.97,经济学和哲学分别是1.95和1.59,排名第二、三位。法学专业虽然是文科中的热门专业,曾一度被人们公认为是捧着“铁饭碗”的好专业,但是随着公、检、法单位人员的饱和、法学毕业生人数暴增等因素,造成整体就业状况不理想。由于国家统一司法考试制度的设...

任淑一心理育儿    母婴    04月09日 15:24
告诉孩子远离低质量的勤奋吧!这比真正的懒惰还可怕!
告诉孩子远离低质量的勤奋吧!这比真正的懒惰还可怕!

家长们,不知你的孩子是否一直苦学无效?不管怎么努力都得不到好成绩?他可能不知道,有时候低质量的努力也是一种懒惰。并不是所有的勤奋努力都理应得到回报,关键是看最终所取得的结果。没有效率的勤奋比懒惰更可怕!这篇文章转给你的孩子看看吧。1低质量的勤奋是伪装起来的懒惰 很多学生勤奋的背后,掩盖着懒惰的本质。低质量的勤奋,就是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰——表面上很刻苦,实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。就拿学习来说,从晚饭后到半夜十一点,你给自己塞了满满的单词、公式定理、历史年份,却没有工夫想哪些是自己没有掌握的,哪些是做了无用功。你看了教辅排行榜、学霸笔记...

任淑一心理育儿    母婴    04月09日 15:24
幸福家庭必备的五要素(必看!)
幸福家庭必备的五要素(必看!)

幸福的家庭是相似的,据说它们都有以下五个必备要素,和读书君一起来看看吧!一、沟通狮子和老虎之间爆发了一场激烈的战争,到了最后,两败俱伤。狮子快要断气的时候对老虎说:“如果不是你非要抢我的地盘,我们也不会弄成现在这样。”老虎吃惊地说:“我从未想过要抢你的地盘,我一直以为是你要侵略我!”相互沟通是维系家庭幸福的一个关键要素。有什么话不要憋在肚子里,多同家里人交流,也让家里人多了解自己,这样可以避免许多无谓的误会和矛盾。二、信任两只鸟在一起生活,雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存,由于天气干燥,果仁脱水变小,一巢果仁看上去只剩下原来的一半。雄鸟以为是雌鸟偷吃了,就把它啄死了。过了几天,下了几场雨后,空...

任淑一心理育儿    母婴    04月09日 15:24
伙伴游戏心理分析,利于儿童自信心与进取心的培养的好方式
伙伴游戏心理分析,利于儿童自信心与进取心的培养的好方式

《现代汉语词典》中,游戏是指一切文化娱乐和体育活动的总称。 现代儿童游戏主要是电子游戏(包括早期的游戏机游戏和近年来风行的电脑游戏、网络游戏等),值得肯定的是,这一游戏方式使儿童的视野和思路更加宽广,还能学到更多的知识,其出现是具有进步意义的。但是其虚拟性和个体性特征所决定,电子游戏缺少身体运动和面对面交流,缺少合作与实践,易造成儿童不会觉察他人的感受和体验真实生活,不会忍耐克制,缺乏基本的沟通和合作等。这些游戏的不足,以及对儿童身心发展的负面影响也日益暴露出来,如何为儿童提供更多更好的游戏,让儿童在良好的游戏环境中健康成长成为家长与老师迫切关注的话题。通过研究观察,我发现伙伴游戏,...

任淑一心理育儿    母婴    04月07日 11:44
几款专注力小游戏训练,操作简单随时玩都有效果
几款专注力小游戏训练,操作简单随时玩都有效果

1、复述游戏让孩子看图画书15分钟,或看一节完整的寓言动画,立即合上书或在关上电视后,要求孩子按要求复述故事。为预防孩子摸准你的要求后,只看个梗概就走神,可灵活安排“复述”内容:可以提几个主要问题;也可以要求孩子把刚看过的动画形象画下来;还可以一家人分饰其中的几个角色。2、寻找地图爸爸或妈妈让孩子在地图上寻找一个不太熟悉的城镇。这张地图,可以先从简单的中国省份图开始训练,等孩子查找能力增强之后再找复杂的地图进行训练。这个游戏能提高观察时集中注意的能力。3、玩扑克游戏取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,...

任淑一心理育儿    母婴    04月07日 11:44
微课干货|家有敏感的孩子,怎么办?
微课干货|家有敏感的孩子,怎么办?

心研资讯微课干货|家有敏感的孩子,怎么办?原创阅读全文...

任淑一心理育儿    母婴    04月07日 11:44
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