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正在团 | 最受欢迎的辅食食材,含钙量第8名,还能促进宝宝的大脑和身体发育
正在团 | 最受欢迎的辅食食材,含钙量第8名,还能促进宝宝的大脑和身体发育

 已了解淡干银鱼和虾皮,直接扫描二维码去抢购!按二维码3秒→选择识别图中二维码星妈的温馨提醒还有半个月就是母亲节了,记得给自己和妈妈也买一盒哦。老人家容易缺钙导致牙齿松动、腰颈椎疼痛、骨质疏松、失眠等问题,平时饮食更要及时补充含钙量高的食物,如果老人家不喜欢喝奶,银鱼、虾皮、豆腐都是不错的补钙食材哦!前天发一篇关于银鱼的菜谱,结果留言变成了这样:被妈妈们高呼返团的究竟是什么神奇的食物呢?闪亮出场 ☛淡干银鱼☝ 星妈用它做的酥脆银鱼干银鱼极富含钙质、高蛋白,没有刺,可以作为整体性食物来吃,宝宝还容易消化吸收。最讨喜妈妈的一点应该是制作简单快捷,冲洗一下就可以了;...

宝宝餐餐见    母婴    04月26日 23:13
2个小技巧,消除宝宝的打人习惯
2个小技巧,消除宝宝的打人习惯

分享最实用的成长心理学如果有人给我们支招说:“宝宝打人一定是因为XX原因。”或者,“宝宝打人就是因为XXX”,那么请慎重对待。因为宝宝打人的原因非常复杂。在不同的场合,和不同的人在一起,宝宝的打人行为和它背后的原因很可能完全不同。有些打人行为是习惯,而有些打人行为是宝宝的应激反应。我们必须根据环境,推测出宝宝的心理活动,之后才能判断打人行为的原因。上周六,我们开始聊宝宝打人的话题,分享了小宝宝在两个不同发展阶段,打人的两种原因。1.2岁前宝宝认知能力有限,会以自己为中心,常常因为抢玩具使用暴力。2.宝宝2岁后,经常使用暴力,可能是沟通能力和解决问题能力差的表现。今天我们继续聊宝宝打人的...

宝宝餐餐见    母婴    04月26日 23:13
明日团|最受欢迎的辅食食材,含钙量第8名,还能促进宝宝的大脑和身体发育
明日团|最受欢迎的辅食食材,含钙量第8名,还能促进宝宝的大脑和身体发育

昨天发一篇关于银鱼的菜谱,结果留言变成了这样:被妈妈们高呼返团的究竟是什么神奇的食物呢?☛银鱼干银鱼极富含钙质、高蛋白,没有刺,可以作为整体性食物来吃,宝宝还容易消化吸收。最讨喜妈妈的一点应该是制作简单快捷,冲洗一下就可以了;并且还百搭,可以加到粥里、面条、汤羹里,加鸡蛋一起炒、蒸都行。我用银鱼做过的菜谱:补钙银鱼粉 13M+银鱼蛋卷 10M+时蔬银鱼羹 10M+牛肉银鱼饼12M+银鱼与三文鱼、鳕鱼相同,几乎没有刺,但价格却便宜很多。前面我们说它富含蛋白质,并且是优质蛋白,里面的各种氨基酸搭配适宜,容易被人体吸收。其中赖氨酸含有4820毫克,蛋氨酸230...

宝宝餐餐见    母婴    04月26日 23:13
关于一条留言的争论
关于一条留言的争论

分享最实用的成长心理学我们上周的一条宝妈的留言引起了不少讨论。我当时也加入讨论,支持那位留言的宝妈。我想用今天的文章,说说我的观点,并向那位宝妈致敬。那位宝妈的留言我家一岁五个月,看到别人的东西喜欢,别人借给她玩了结果就不还给人家了,不过回到家后会跟她商量把东西还给人家,她会同意,第二天会去还给小哥哥,可是等到还给别人她又忘了自己的本意了,又要要回来,后来小哥哥索性把玩具送给她了,但是我会让她跟人家说谢谢,然后会教她懂得分享,但是不愿意也不能强求,因为她会逆反这是我当时的回复:“这是个很好的例子。小宝宝会觉得什么都是自己的,大一点的哥哥姐姐已经懂得所有权,所以会照顾弟弟妹妹的情绪,把玩具分享给...

宝宝餐餐见    母婴    04月26日 23:13
比三文鱼便宜,比普通鱼好做,称为最适合做辅食的食物,宝宝大脑和身体发育都需要它
比三文鱼便宜,比普通鱼好做,称为最适合做辅食的食物,宝宝大脑和身体发育都需要它

分享私家营养辅食菜谱传播宝宝成长心理学从身体到心理,跟我们一起科学育儿!私人微信号:allcute-baby小的时候,每次吃鱼,姥姥都满脸慈祥地说:吃鱼补脑,多吃点!然后把鱼刺给我一个个的剔出,使劲的往我的碗里夹(想起姥姥都是深深的思念)。学习了营养学之后,才发现并不是每种鱼都有益智补脑的作用。现在的研究发现,发展神经系统所必须的脂肪酸有促进脑容量增加的作用,这些脂肪酸最关键的是二十二碳六烯酸(DHA)和花生四烯酸(AA)。AA也存在于蛋黄和陆生动物的肌肉中,但DHA的最佳来源是海鱼、海藻类和贝类。富含DHA的鱼之前介绍过很多,但内陆地区都很难买到,其他的鱼要么刺太多,要么不好处理。而银鱼却是...

宝宝餐餐见    母婴    04月26日 23:13
最营养的下午茶,让宝宝在甜美中补钙的好方法 10M+
最营养的下午茶,让宝宝在甜美中补钙的好方法 10M+

分享私家营养辅食菜谱传播宝宝成长心理学从身体到心理,跟我们一起科学育儿!私人微信号:allcute-baby在中国人的饮食文化里“美颜”绝对是评比食物最基本的标准宝宝的世界里也一样这些“外貌协会”的小成员,专挑漂亮的东西吃漂亮的美食并不难麻麻们不妨试试用搅拌机把美味的食材打碎让房间里肆意飘散树莓,香蕉,和鹰嘴豆的香气当宝宝们被满屋的清香吸引过来他们会看到这淡粉色的美丽奶昔然后立即被美色和清香征服直到宝宝的小嘴巴上挂满稠稠的奶末他们才从酸甜和香醇里体会到食物的真正美妙它会和这幸福的时刻一起深深地印在宝宝的记忆里这是妈妈的味道。。。可宝宝的辅食,做到色、香、味齐备还远远不够。顶级的营养,一定是麻麻...

宝宝餐餐见    母婴    04月26日 23:13
3岁前宝宝打人,该怎么办?
3岁前宝宝打人,该怎么办?

分享最实用的成长心理学心理学研究发现,绝大多数宝宝,都会不同程度的使用暴力。宝宝打人,是个特别普遍的现象。如果我们的宝宝打人或者被别人打,我们会特别担心。一方面,怕宝宝可能养成使用暴力的习惯,另一方面,更担心宝宝不懂反抗,被受欺负。宝宝打人的原因很复杂。如果只用一两篇文章解释,很可能给大家误导。所以未来一周,我会用几篇文章,全面解读宝宝的打人行为。打人的目的不同宝宝打人,也就是攻击行为,可以分两种:敌意性攻击和手段性攻击。如果攻击的目的是单纯的伤害别人,它就是敌意性攻击。如果攻击是被当成一种手段,已达到其它目的,比如说抢玩具,它就是手段性攻击。虽然说,直觉告诉我们,敌意性攻击好像更“坏”,但我...

宝宝餐餐见    母婴    04月26日 23:13
得到及时锻炼这个能力的宝宝,身体发育都很好,还不挑食
得到及时锻炼这个能力的宝宝,身体发育都很好,还不挑食

分享私家营养辅食菜谱传播宝宝成长心理学从身体到心理,跟我们一起科学育儿!私人微信号:allcute-baby星妈,我小孩不爱吃饭,放到他嘴巴里,他要么含着要么吐出来怎么办?说到挑食,好像是个世界难题;说到咀嚼力,貌似碰到这个问题的家长不多,但很多挑食的宝宝同时伴有咀嚼力差,挑食的原因也可能是咀嚼力差导致的。为什么宝宝咀嚼力差?没有按时循序渐进的给宝宝的辅食升级该如何逐渐升级宝宝的辅食呢?宝妈们get到了吗?就算宝宝没有长出小牙,宝宝的牙龈同样可以咀嚼食物哦!不要因此而放弃锻炼宝宝的机会!下面推荐给满九个月宝宝的柔软小饼,宝宝最爱的手指食物:怎样才能把小饼做的柔软,让没有出牙的宝宝也能嚼的动呢?...

宝宝餐餐见    母婴    04月26日 23:13
会“偷懒”的妈妈,都会做这道辅食! 15M+
会“偷懒”的妈妈,都会做这道辅食! 15M+

分享私家营养辅食菜谱传播宝宝成长心理学从身体到心理,跟我们一起科学育儿!私人微信号:allcute-baby一人带孩子时,谁没有抱着孩子做饭、抱着孩子吃饭、抱着孩子上厕所的经历啊,说多了都是泪!在孩子闹腾的不能长时间做饭时,我一般都会选择做简单的焖饭、焗饭,这样宝宝的辅食和我的饭一起做出来,省事做法也好吃。米饭蒸好,蔬菜肉类炒成酱汁倒在米饭上。如果有芝士,再加上芝士放进烤箱或者微波炉焗一下,就是一餐营养齐全的美味了。芝士肉丸焗饭[食材]食材:米饭1小碗,西红柿1个,肉丸5个,洋葱一小块,豌豆适量,芝士适量厨具:不粘平底锅,汤锅,烤箱用时:25分钟月龄:15月+这款芝士肉丸焗饭的视频教程,请...

宝宝餐餐见    母婴    04月20日 07:20
这种高补钙食材,在家自己做更健康哦! 12M+
这种高补钙食材,在家自己做更健康哦! 12M+

分享私家营养辅食菜谱传播宝宝成长心理学从身体到心理,跟我们一起科学育儿!私人微信号:allcute-baby芝麻酱既能调味,也能补钙。不仅如此,芝麻除了富含钙、镁、铁等矿物质之外,膳食纤维也很多,是苹果的5倍左右。所以宝宝便秘的时候,吃芝麻酱、芝麻糊,也有润肠通便的效果哦!下面我列举了一些高钙食材的钙质含量。大家对比一下,看看芝麻酱的含钙量是不是真的很高?含量指的是100g食材中包含的营养元素含量咱们平常在外面吃到的芝麻酱其实很多都是花生酱。因为芝麻的成本比花生高很多,所以芝麻酱厂商或是小贩都会在芝麻酱里添加大量的花生。这么一来,芝麻酱的补钙效果就大打折扣了。并且花生酱还有另一个问题。大家都知...

宝宝餐餐见    母婴    04月20日 07:20
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