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低潮期是自我增值的好时候

低潮期是自我增值的好时候 原文阅读

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做一个酷酷的自己

写在前面:最近收到一封来信,问到要怎么度过低潮期。他还描述了自己的低潮期如何地潮湿、压抑,令人无所适从。

他写道,自己毕业于中国最好的财经大学,意气风发。就在参加工作的这一年,却时时感到煎熬。 “每天早上醒来的第一件事,我都在考虑要不要辞职。”他似乎丧失了斗志,前途渺茫。

低潮期就像失眠,它不分对象,不看时机,每个人都可能中招。有人一蹶不振,有人则静静蛰伏。

                01

更新自我定位,做有积累的事

我的同学马克有过类似的经历。毕业顶着一身光环进入银行,没成想,却一直受到上司的打压、排挤。

他一度苦闷非常,也想过辞职,但他不断地问自己:辞职了以后,我能干什么?貌似也没有更好的选择。既然辞职不行,总要做点事、学点东西吧。

于是,他开始在工作之余,做一些有积累的事,尽量不浪费时间,完善自己。

一、 反思:定方向,有自知,做好当下的事。

二、 积累:建立自己的优势和专长。

三、 养成阅读、学习的习惯。

四、 生活:做一些想做的事。

人最大的能力,就是自省。马克做的第一件事:更新自我定位。

认真地梳理内心后,他发现自己还是很喜欢银行工作,尤其对产品研发抱有极大的热情。而且,他大学最擅长的就是金融工程,英语也不错,现在缺少的只是对岗位的经验以及系统化认识。

在明确了自己的方向、优势和不足,马克开始把心思放在提高业务能力,而非他人观感上他利用这段不被重用的时间,搭建从此岸到目标彼岸的桥梁。他准备CFA考试,找来产品部门的资料进行研究,向同事请教学习。在这个过程中,他发现上司慢慢接纳他了。

原来“实力才能决定一切”,如果实力不够,至少要保持向上的态势。

另外,他还坚持阅读,政经历史、行业报告和论文。通过不断更新知识,看问题的视角也越来越客观,还能顺带瞧瞧别人倒霉的时候是如何挺过去的。这时,低潮期的好处就显现出来了:因为他的工作不太重要,会有很多零碎的可支配时间,他就自己默默看书。看多了,他就尝试写东西赚点稿费,不说成就感,至少生活品质提高了。

后来再回忆这段时光,他自己也说,“这是我往后的日子里最自在、轻松的时光,也是自己成长最快的时候。”

他参加了不少线下社群、跟哥们儿一起兼职创业、到各处旅游,认识一批未来的大牛。他基本上不发牢骚,而是建立有序的生活,比如健身、整理房间、跟好友父母通话……做平时没有时间做的事,坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮,良好的身体、情绪状态都用得着。

一年后,产品研发岗有内部招聘的机会,天时地利人和,他顺利调岗。那之后,他的工作价值越来越大,只是再也不能像低潮期那样把时间都花在自己身上,而是尽力通过工作成长。

               02

要向上走,不要往下滑

为什么我总强调低潮期是自我增值的好时候?

因为这是你顾忌最少、诱惑最少、占用时间精力的事务最少,心理压力最少的时候;是你手握大把的时间、可做想做之事,并且有足够的注意力将事情做得很好的时候。

当你的机会成本很低,反而能够放下一切障碍,好好地对待自己,成就心之所向。

甚至,它会给你提供再次选择的机会。在人生路上,我们需要警醒的不是失败,而是一帆风顺。因为它比失败更难处理。

一旦志得意满,或拥有某种特权(如金钱、声誉、名利),就会发生下面两种情况:关注的焦点从成功的原因转向成功的结果。于是,不再继续磨练技艺,提高能力,而是放任自己在当下的利益和成果中。或者,你拥有的成了你的负累,你的身份、地位、钱……当维系这些的压力越来越大,可能不堪高压。

恰恰在我们遭受挫折,遇见挑战,身处低潮时,我们会更有动力和契机去进步、学习和自我调整。

人在低谷时,恰是转折点。过去一切用来掩盖无用功和敷衍历史的借口都会被揭露,从而不得不建设性地去改变。

要知道,人是很容易走下坡路的。因为容易,半生建造,一朝焚毁,是轻而易举的事。所以,要向上走,不要向下滑。比起痛苦,可怕的是温水煮青蛙。建设性地使用你的低潮,不要一味抱怨。

                03

“被炒是我这辈子最好的事情”

乔布斯的伟大同样是在低潮期中造就的。在提及自己而立之年,却被“赶出”苹果的那段时期,他却说“从苹果公司被炒是我这辈子最好的事情“。在最初的几个月,他茫然无措,丧失了以往的创业激情。他把事情弄得一团糟糕,甚至想逃离硅谷。

也是在这段时期,他做了两件事:一、他发现自己仍然热爱所从事的事业。这是一次心之所向的证明。

二、他决定重头再来。抛开盛名欲望的负累,他进入生命中最有创造力的时期之一。在接下来的五年, 他创立了NeXT公司, 还有Pixar公司——世界上第一个用电脑制作的动画电影。

哦,他还结了婚。

所有的经历反过来,如果没有决定,至少推动了他重回苹果后创造的辉煌。这些辉煌,是顺遂和曾经的自己绝不可能带给他的。

就像他自己说,“我可以非常肯定,如果我不被Apple开除的话,这其中一件事情也不会发生的。这个良药的味道实在是太苦了,但是我想病人需要这个药。有些时候,生活会拿起一块砖头向你的脑袋上猛拍一下。不要失去信心。走下去。

福兮祸之,我喜欢这个起伏的世界,因为它会让人不断增进。人总会有低潮,有不被理解的时候,有低声下气委屈无力的时候,这些时候恰恰是人生最关键的时刻。因为大家都会碰到挫折,大多数人过不了这个门槛,你能过,你就成功了。

                04

低潮期才是自我增值的好时候

之前看过一句话,“视低潮期为一座城池,必然隐含杀伐攻守的忧惧,这是何等凄惨。我则等闲视之,我只是我们人生的一种可能性,或许还很有趣“。

低潮期或许不适合做重要决定,但绝对是自我增值、加强自己创造最好人生的能力的好时候。就像冬天里的种子,默默成长,积蓄力量,等待时间一到,便会春暖花开。

明确方向、更新知识、学习技能、建立核心竞争力、培养良好的习惯、建立有序的生活、保养身体、好好休息、尝试任何感兴趣的事、在某个领域专研、去旅游交友恋爱……都是可以做的。

我们如何对待自己的时间,它就会如何反馈我们。哪怕时间有限,我们也可以做好计划,然后一点一点加以实践,日积月累,伴之记录和检视,终会有显著的改变,平和我们的心境。

临渊羡鱼,不如退而结网。然而,网只有落水,才可能尝到鱼的鲜美。年轻人,最不怕就应该是低潮。

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-END-

做一个自己欣赏的人

你可以成为更好

文 | 谢姣姣(ID:DichQueen)

也许前路未知,也许黑夜独行,

也许你正摇摆不定,

深陷现实的囹圄

可是没关系啊,天总会亮

我们始终在一起

 

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